Herkes İçin Kozmetik Cerrahi

6 Şubat 2020 admin 0

Geçmiş zamanlarda, kozmetik cerrahi genellikle bir şekil bozukluğu veya bir tür genetik bozukluk olduğu için yapılan bir şey olarak görülüyordu. Ve o zaman bile insanlar, […]

Yaratıcı Yazma: Dahili ve Harici Çatışma

2 Şubat 2020 admin 0

Çatışma, okuyucularınızı ve karakterlerinizi ayak parmaklarında tutar. Çatışma, planınızı ilerletir ve karakterlerinizi kişiliklerinin yeni derinliklerini keşfetmeye iter. Kahramanınız tüm engelleri aşacak ve gizemi çözecek ve […]

Kardiyo Sert HIIT

1 Şubat 2020 admin 0

Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman, daha kısa antrenmanlarla performansı arttırmayı amaçlayan bir antrenman stratejisidir. Yüksek Yoğunluklu Aralık Antrenmanı veya HIIT, kas tutulması ve yağ kaybı için […]